„An ounce of behavior is worth a pound of words.“ Sanford Meisner

Trainings für Unternehmen und Institutionen stelle ich individuell nach Ihrem Bedarf und gewünschtem zeitlichen Umfang zusammen.

Themenschwerpunkte:

  • Souveränität und Selbstsicherheit
  • Nonverbale Kommunikation: Körpersprache und Haltung
  • Präsenz
  • Mentale Konzepte / innere Haltung
  • Umgang mit Lampenfieber
  • Atmung
  • Eigentonlage, Resonanz, Stimmvolumen, Belastbarkeit der Stimme
  • Stimme im Raum
  • Artikulation, Dynamik, Modulation, Pausen
  • Kameratraining
  • Feedback

Ziele:

  • Sie verfügen über eine sensibilisierte Wahrnehmungsfähigkeit Ihrer Gewohnheiten
  • Sie entwickeln Kongruenz zwischen innerer Haltung und Gesagtem und wirken daher authentisch
  • Sie sind sich Ihrer körpersprachlichen Mittel bewusst und können sie gezielt einsetzen
  • Sie können sich in Stresssituationen auf Ihre Stimme verlassen und sie an Räume anpassen
  • Sie sprechen mühelos über lange Zeit und transportieren mit Leichtigkeit Ihre Inhalte
  • Sie können in Auftrittssituationen Ihren Atem so steuern, dass Stress reduziert wird oder gar nicht erst entsteht
  • Sie sind in der Lage in Ihren Präsentationen dem Zuhörer das Gefühl zu geben, gemeint zu sein